Fitnessitreener selgitab: kas 10 000 sammu päevas on ikka vajalik?
Ajal, kui spordisaalid on suletud ja palju inimesi kodutööl, tekib küsimus, kui palju siis peaks ikka kodus istumise kõrvalt end liigutama ja milliste näitajateni püüelda? Kas ja miks peaksid inimesed, eriti istuva tööga, kõndima iga päev 10 000 sammu ja kuidas leida motivatsiooni sellega alustada ning harjuda?